石田カイロ常歩勉強会 第3回目

力を入れる(素早く動く)一瞬前に、一瞬、膝の力を抜くことで、自分の体重＋地面から押し返してくる力が加わって、驚くほど力強く素早い動きが出来る、という話の場面です。

今回初めて、小田先生に「おっ、膝抜き上手になってるね。膝抜き三段!」と言ってもらいました。(*^^)v