体を縦に使い腰で投げる感覚

和歌山K高野球部S君

ピッチングで大事な事は色々とありますが、その中の一つを教えました。

まず動画を見て下さい。

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体を縦に使い腰で投げる感覚　[アダルト無料ライブチャット]

＊体を縦に使い腰で投げる感覚です。

この縦運動でのポイントを言います。
１、体をただ前に倒すのではなく、体を縦に使ってる感覚をつかむ。

２、体幹だけを折るのではなく、下肢を使った縦振りの意識、
　　さらに肩甲骨を飛ばす感覚。

３、縦に倒す事によって背中が伸び、
　　その分リリースポイントが前になる事を意識する事です。


S君頑張って下さい