テニスの素振り 意識を変えて

まず動画を見て下さい。

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テニス　いつもの素振り　[アダルトライブチャット]

いつもの用に素振りをしてもらいました。

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テニス　[ホスティング]

この動画は、先ほどと同じように素振りしてもらいましたが、
意識をしてもらった所は、ボールが当たるぐらいと同時に、右足を前に持ってくる。
腰を回転させる事と、もう１つは素振りですけど、相手とラリーしてる所を意識してもらいました。

ただラケットを振るだけじゃなく、相手がどんなボールを打ってきたか、ボールのスピードは？とかを意識してもらいました。