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膝抜きの指導とフォームの確認ポイント

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膝抜き

膝抜きの練習です。ボールが床に落ちない用に膝抜きを使いキャッチする。


IMG_5901.jpg

左腕外旋

左腕を外旋させる事で力強いボールが打てるようになります。

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確認

Tさんは、ボールを打つ時に肘が曲がりどうしても後ろぎみで打つ事があり、前で打つ意識をしている所です。
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Tat☆uma

Author:Tat☆uma
神戸市中央区元町のカイロプラクティック治療所で副院長をしています。
通常のカイロプラクティック治療の他に、常歩(なみあし)式身体動作上達法・二軸動作の指導をしています。

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